DT: rano ewentualnie ka ze 2-3g 45 min przed treningiem porcja HP (20g) po treningu porcja HP DNT: rano 2x Kre Alkalyn w porze okolotreningowej porcja HP (20g) i bedzie git PS: tak, avek jest Pitt Bulla dlatego, autorze prosze go zmienic. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-01 16:57:51
Tomq-Mag co do tej ankiety to musi ona byc wypelniania we wszystkich dzialach? jak widac, ze ktos zadajac pytanie jest zdezorietowany to ankieta jest konieczna
1-2 w zaleznosci od brakow w pokarmie. powinny 2 juz fajnie zadzialac jak brakuje pierwiastka w twoim organizmie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-29 15:15:02
pozostaje zaufać sprzedawcy, producentowi. skoro naklejka jest kwiecień 2019, to trzeba sie domysliac, ze to prawda%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-05-17 12:22:18
Witam, Miałem dwie odmy samoistne które leczyłem w domu, były małe- czy ktoś jest po takich odmach i czy mógłby polecić jaki sport po ich epizodach można uprawiać? Lekarze mówią że spacer. Fajnie z tym że na spacer mogę iść na zakupy, nie uznaje spaceru jako sport. Po pierwsze odmie lekarze w UK mówili że będę mógł wrócić na silownie więc co [...]
super. tylko nie wiem czy wiesz ze za refresh grozi zablokowaniem konta. moze ci trawka mozg wypalila troche. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-10 16:07:16
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + ile % bialka ma miec gainer. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-10 13:57:11
TomQ-MAG: "ile % bialka ma miec gainer" Dasiu2 - "to samo w temacie gainera(~20g/100)" nie chce mi sie nic uzupelniac bo nawet rozmiarow nie znam itd. to jest cykl zeby nabrac mase ktorą potem na treningach (poczatkowo bjj) zdefiniuje. pytalem o najlepsze polaczenie stackow wedlug was, czytaj ze zrozumieniem... juz wiem ze na [...]